Odontofobia, você tem medo de dentista?

Quem nunca ouviu um amigo reclamar de medo de ir ao dentista? Ou tem esse medo?

Dados da Sociedade Americana de Odontologia mostram que 3 em cada 10 adultos tem medo de dentista. Não temos uma pesquisa assim no Brasil, mas segundo a minha experiência o índice deve ser semelhante. Existe uma diferença entre o medo de ir ao dentista que a própria pessoa consegue controlar e as fobias odontológicas.

As Fobias Específicas, como o medo de dentista, acometem de 7,2 a 11,3% da população, e são caracterizadas por um medo acentuado e persistente, excessivo ou irracional que ocorre na presença ou antecipação de um objeto ou situação fóbica. Mesmo as fobias têm vários graus, alguns clientes conseguem tratar quando confiam no dentista e este os tranquiliza, mas quando a fobia é muito acentuada, algumas consultas de psicologia se fazem necessárias.

É interessante dizer que a pessoa sabe que o seu medo é exagerado, mas não consegue evitá-lo ou controlá-lo. O motivo é que durante a crise fóbica o corpo libera altas doses de noradrenalina, dopamina e cortisol ( o hormônio do estresse), pois entende que estamos em perigo, e esses neuro-hormônios ajudam a fugir ou lutar, e no impedimento dessas ações, congelar.

O início das fobias costuma estar vinculado à algum trauma que a pessoa sofreu em uma fase anterior da sua vida, geralmente na infância, e nem sempre está vinculado ao motivo da fobia atual, isto é, pode não ter nada a ver com ter ido ao dentista. Na terapia, com técnicas como a Hipnose, a Coerência Cardíaca e outras Técnicas Psicossensoriais e com a Psicologia Positiva procuramos dessensibilizar esse acontecimento traumático e aumentar suas habilidades para melhorar a maneira como a pessoa se sente hoje.

Como é algo físico, somente dizer ou pensar em se acalmar não costuma funcionar, ou poderíamos olhar no espelho e nos comandar que parássemos, não é mesmo? Ou ouvir o que o dentista diz para nos tranquilizar e simplesmente parar de sentir medo. Mas quem tem medo sabe que é bem mais complexo do que isso. Por esse motivo precisamos usar técnicas específicas para tratamento de traumas e fobias. Pessoas que sofrem com fobias costumam ser mais ansiosas, gostar de controlar o ambiente à sua volta ou estar em um ambiente ou fase da vida onde sofre muita pressão.

Se você ou alguém que você conhece tem esse medo, confira o nosso próximo post com 5 dicas para ir melhor ao dentista.

Abraços!